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Noticias del día

La música de Mozart presenta efecto antiepiléptico, convirtiéndose en un posible tratamiento Fecha 23/06/2021 ● Lecturas 8
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Tratamiento del dolor mediante un dispositivo cerebral implantable Fecha 23/06/2021 ● Lecturas 2

Entrevistas

Entrevista con el profesor Luis de Lecea con ocasión de la reunión de la Asociación Española de Narcolepsia para pacientes y médicos (Día Europeo de la Narcolepsia. Madrid, 2019)

12/03/2019 ● Lecturas 25.241

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Listado de noticias de interés relacionadas con las neurociencias

Junio 27 2021

15th World Congress of Biological Psychiatry

Viena, Austria

Julio 07 2021

Webinar: Del aspiracional a la realidad: Innovación en investigación y salud

Virtual, Virtual

Julio 18 2021

32nd ICP 2020 - International Congress of Psychology (ICP)

Praga, República Checa

Agosto 23 2021

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Agosto 26 2021

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Sueño saludable: evidencias y guías de actuación. Documento oficial de la Sociedad Española de Sueño

M. Merino-Andréu, A. Álvarez-Ruiz de Larrinaga, J.A. Madrid-Pérez, M.A. Martínez-Martínez, F.J. Puertas-Cuesta, A.J. Asencio-Guerra, O. Romero Santo-Tomás, M.J. Jurado-Luque, F.J. Segarra-Isern, T. Canet-Sanz, P. Giménez-Rodríguez, J. Terán-Santos, M.L. Alonso-Álvarez, D. García-Borreguero, B. Barriuso-Esteban   Revista 63(S02)Fecha de publicación 03/10/2016 ● Documento de ConsensoLecturas 7881 ● Descargas 1335 Castellano English

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11ª Edición


[REV NEUROL 2016;63 (Supl. 2):S1-S27] PMID: 27699758 DOI: https://doi.org/10.33588/rn.63S02.2016397

La Sociedad Española de Sueño tiene como uno de sus principales objetivos la promoción de un sueño saludable en la población general y profesionales de la salud. El presente documento pretende realizar una revisión de la literatura científica actual sobre hábitos de sueño que sirva de fundamento para establecer unas recomendaciones generales y útiles para la población general española, en el contexto de un sueño saludable, e identificar aquellos principales retos en la investigación sobre hábitos de sueño. El desarrollo del documento se ha realizado por un equipo multidisciplinar de miembros de la Sociedad Española de Sueño integrado por expertos en medicina pediátrica del sueño, neurofisiología clínica, neumología, neurología, cronobiología, fisiología y psicología. Se ha procedido a una revisión de la bibliografía científica existente sobre hábitos de sueño en población general, y se han abordado los siguientes aspectos: estado actual de los hábitos de sueño en la población española; revisión genérica de la cantidad óptima de horas de sueño; impacto del entorno ambiental (ruido, temperatura, iluminación...), horarios de sueño, alimentación y deporte; y apartados específicos para niños y adolescentes, trabajadores a turnos y conducción de vehículos. De todos los aspectos abordados a lo largo de este documento, se concluyen unas recomendaciones generales finales que servirán de guía a la población general y profesionales de la salud, así como se discuten los principales retos ambientales y futuras direcciones de investigación.

Hábitos salud Sueño Neuropsiquiatría Sueño
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